W nadchodzących dniach mieszkańcy Cieszyna będą musieli stawić czoła fali upałów, która może osiągnąć nawet 40 stopni Celsjusza. W związku z tym instytucje apelują o zachowanie ostrożności i odpowiedzialności zarówno w codziennym funkcjonowaniu, jak i w czasie letniego wypoczynku. Celem jest minimalizacja ryzyka zdrowotnego, które niosą ze sobą wysokie temperatury, szczególnie dla dzieci, osób starszych oraz zwierząt. W artykule przedstawione zostały istotne zalecenia, których warto przestrzegać w trakcie gorących dni.
Wysokie temperatury mogą prowadzić do odwodnienia, udarów cieplnych i innych problemów zdrowotnych. Dlatego kluczowe jest, aby pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Rekomenduje się spożywanie od 4 do 5 litrów wody dziennie, szczególnie gdy temperatura przekracza 30 stopni. Warto unikać alkoholu, który może obniżyć naszą czujność, a co za tym idzie, zwiększyć ryzyko wystąpienia niebezpiecznych sytuacji zdrowotnych.
W szczególności zasady bezpieczeństwa powinny dotyczyć osób starszych i dzieci. Należy unikać pozostawiania ich bez opieki na słońcu, a także w zamkniętych samochodach, gdzie temperatura rośnie bardzo szybko. Przypominamy, że w przypadku zauważenia dziecka pozostawionego w aucie, konieczne jest natychmiastowe działanie i powiadomienie służb ratunkowych. Dodatkowo, aby zapewnić bezpieczny wypoczynek nad wodą, należy korzystać jedynie z przystosowanych kąpielisk oraz przestrzegać wskazanych zasad, w tym zapewnienia dzieciom stałej opieki dorosłych.
Również na drogach zachowanie ostrożności w czasie upałów jest niezwykle ważne. Wysokie temperatury mogą wpływać na koncentrację i czas reakcji kierowców, co zwiększa ryzyko wypadków. Kierowcom zaleca się regularne przerwy w podróży, picie wody oraz unikanie jazdy w najgorętszych godzinach. Natomiast dla właścicieli zwierząt, konieczne jest zapewnienie im odpowiedniego nawodnienia i unikanie pozostawiania ich w samochodach, aby zapobiec przegrzaniu.
W związku z tym, apelujemy do wszystkich mieszkańców Cieszyna o odpowiedzialność w obliczu nadchodzącej fali upałów. Zachowanie czujności oraz przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa mogą zadecydować o zdrowiu i bezpieczeństwie zarówno nas samych, jak i naszych bliskich.
Źródło: Policja Cieszyn
Oceń: Fala upałów nad Cieszynem – Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i najbliższych
Zobacz Także
